Les français ne dorment pas assez, c’est le constat dressé par l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV) qui orchestre aujourd’hui dans toute la France la 10e édition de la journée du Sommeil. Un évènement pour informer le grand public sur les différentes pathologies liées à un mauvais sommeil, mais aussi l’occasion de faire un état des lieux du sommeil des plus de 50 ans.L'INSV souhaite également faire toute la lumière sur l'existence de structures de soins dédiées aux pathologies du sommeil -on en compte seulement 58 en France- et encourager le dépistage. En effet les conséquences à long terme d'un mauvais sommeil sont la prise de poids, le diabète, la dépression, les baisses de performance ou encore les difficultés relationnelles.
Pour l'occasion, de nombreux centres du sommeil et des structures spécialisées accueilleront le public pour le sensibiliser sur les troubles du sommeil.
Site : www.journeedusommeil.org
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