En 100 ans, la durée moyenne de nos nuits de sommeil a reculé de 2 heures. On s'autorise désormais à piquer un somme réparateur entre deux rendez-vous, dans de nouveaux lieux branchés: les salons à sieste.
Matelas ou hamacs, musiques et décoration zen, images... Bye Bye stress et tensions.
http://www.barasieste.com/
Lire ou relire notre article "Réhabilitons la sieste".
