La chambre en "déco-sommeil"

Faire le vide, libérer son esprit, trouver l’apaisement favorable à un sommeil de qualité : c’est aussi dans la décoration de la chambre que cela se joue. Concevez-la comme un refuge rassurant, un lieu d’apaisement tranquille après l’agitation de la journée. Voici cinq étapes d’aménagement pour s’endormir sans stress.

Sélectionner les couleurs
Blanc, bleu, vert, gris, taupe, écru. Sources d’équilibre et de sérénité, ces couleurs favorisent la détente. Choisissez celles que vous aimez le plus et qui vous aident à vous sentir bien. Vos pouvez les marier, les décliner en camaïeu ou les appliquer sur des textures différentes, comme certains enduits à la chaux, qui adoucissent l’ensemble. Les couleurs vives et chaudes en revanche –le rouge stimulant, l’orange tonique, le jaune vivifiant- sont à proscrire.

Faire de  l’ordre
Rien, dans la chambre, ne doit perturber le regard. Pas d’amoncellements de livres ou de vêtements, ni d’étagères encombrées. Tout doit être lisse et le moins chargé possible : le minimalisme est la clé de voûte des nuits paisibles.

Savoir choisir sa literie
Un lit dans lequel on se sent bien, est le premiers pas vers des nuits réparatrices. Tous les ans, vérifiez l’état de votre literie : sommier, matelas, pieds de lit ou encadrement de lit. Sa durée de vie ne doit pas excéder 10 ans. Retrouvez tous les conseils pour vous aider à bien choisir votre literie.

Orienter le lit
L’orientation où l’on se sent le mieux est toujours la meilleure, des tests ayant montré qu’il n’y a aucune corrélation entre qualité du sommeil et position du corps en fonction des champs magnétiques terrestres, la fameuse « tête au nord ». En revanche, certains principes feng shui semblent judicieux : le lit ne doit pas se trouver dos à la porte, sous des fenêtres ou face à un miroir.

Chasser les écrans
Tous doivent rester en dehors : télés, ordinateurs, tablettes, mobiles. Les images stimulent le cerveau à une heure où il doit se mettre au repos et leurs ondes le perturbent. Sans oublier que la chambre ne doit contenir aucun repère professionnel, les angoisses nocturnes étant le plus souvent liées au stress diurne.

Dormir comme les scandinaves

Lorsque l’on part en voyage dans les pays scandinaves ou en Islande, il est curieux de constater comme les hôtes ont une culture du sommeil bien particulière.

En effet, la chambre est l’endroit du confort absolu. Tout est alors étudié pour que chaque dormeur garde son indépendance, son espace personnel, avec un souci permanent du cocooning.

Ainsi, le duo classique sommier et matelas est remplacé par les lits boxsprings qui recréent l’ambiance feutrée et chic des grands hôtels. La composition unique entre un sommier tapissier épais dont le noyau est composé de ressorts : le support idéal pour les matelas avec ressorts ensachés. Le tout est, très souvent, coiffé d’un surmatelas en mousse à mémoire au fort pouvoir enveloppant.



Enfin, chaque dormeur dispose de sa couette personnelle, deux modèles de couettes en 140x200 pour un lit de deux personnes. Les couettes sont pliées dans le sens de la longueur, puis recouvertes d’un couvre-lit ou d’une couverture en laine vierge aux couleurs coordonnées. Enfin, deux oreillers, souvent rectangulaires, seront mis à disposition de chaque dormeur. 

Pour bien dormir, les scandinaves prônent donc l’indépendance de chaque dormeur et le confort ultime. Un exemple à suivre pour des nuits inoubliables !

Grand ménage de printemps

Pour une chambre assainie au sortir de l'hiver, suivez nos conseils simples et rapides. Vous retrouverez ainsi un sommeil serein et prolongerez l'espérance de vie de votre literie !

• Le lit dot être remis à neuf. Placez les protections de matelas, dessus de lits, couettes et oreillers à la machine ou au pressing s’ils ne sont pas lavables. 
• Passez l’aspirateur sur votre matelas puis assainissez en saupoudrant du bicarbonate de soude et laissez agir une vingtaine de minutes. Aspirez de nouveau. 
• Retournez ensuite votre matelas et mettez la tête au pied. Renouvelez l’opération aspirateur/bicarbonate/aspirateur puis faites respirer votre matelas en laissant les fenêtres grandes ouvertes pendant une heure ou deux. 
• Remettez ensuite votre protection de matelas propre.

Le printemps est aussi le moment idéal pour renouveler son linge de maison, draps-housses, draps plats, couettes, housses de couette, protège-matelas, oreillers et taies d'oreillers.

Découvrez le lit rond

Le lit rond, vous en avez déjà entendu parler, mais l’avez-vous déjà essayé ? Du moins, avez-vous déjà eu l’idée de tenter l’expérience ? Car oui, le lit rond une fois adopté, vous ne pourrez plus vous en passer !

• Pourquoi choisir un lit rond ?

Pour son originalité bien sûr ! Sur un lit rond, découvrez une nouvelle façon de dormir, de vous mouvoir. Au-delà du simple souci esthétique, la forme ronde permet une meilleure appréhension de l’espace de couchage. D’où l’importance de choisir le diamètre qui convient le mieux à vos besoins.

Ainsi, pour une chambre d’enfant, il est conseillé de choisir un diamètre de 170 ou de 180 centimètres.
Pour un adulte de taille normale (1m70), 200 cm est un peu juste. Nous préconisons ainsi de partir sur un diamètre de 215 cm minimum pour un confort optimal.
Pour mémoire :
- un lit rond de diamètre 220, correspond à un lit rectangulaire de 160 x 200
- un lit rond de diamètre 230, correspond à un lit rectangulaire de 180 x 200

Plus le diamètre est large, plus la place du ou des dormeurs sera grande. Le diamètre maximal est de 240 cm, ce qui procure un confort de couchage optimal mais qui demande de ce fait une superficie de chambre suffisamment grande.

• Quel confort pour un lit rond ?

Comme pour le choix d’un matelas rectangulaire traditionnel, le choix d’un matelas est avant-tout une question de sensibilité.
Pour juger de la qualité d’un matelas, nous devons avant tout être vigilants aux 3 principaux facteurs.
Le premier étant celui de la qualité du soutien apporté par la suspension (l’âme du matelas : le bloc latex ou les ressorts..) qui doit s’adapter à la morphologie du dormeur.
Le deuxième point étant celui de la qualité de l’accueil et la régulation thermique apportés par le garnissage, celui-ci peut être naturel ou synthétiques.
Enfin, ne négligez pas les critères d’hygiène qui dépendent principalement du système d’aération et des traitements (coutil et garnissage, plates bandes Aeroflex coutil micro aéré...) pour assurer une bonne ventilation du matelas. 

Il existe 3 familles de suspension : 

Les matelas ressorts qui assurent une totale indépendance de couchage, épousent parfaitement la morphologie et offrent une très bonne ventilation.

Les matelas mousse dont le confort peut être mi-ferme, ferme voir très ferme. A la fois dynamique et offrant une bonne ventilation, les matelas mousse sont recommandés pour les personnes souffrant d’allergies. L’indépendance de couchage est assurée.
Les matelas mousse à mémoire de forme sont recommandés pour les personnes souffrant de maux de dos, offrent une excellente indépendance de couchage et favorisent la circulation sanguine. Produit haut de gamme. Matière néanmoins déconseillée pour les personnes à forte sudation.

Les matelas latex permettent d’offrir une large variété de conforts, de soutiens et assurent une parfaite indépendance de couchage.

• Le choix du design

Comme pour un lit traditionnel, deux options s’offrent à vous quant au choix de votre literie ronde :
- Un pack complet composé d’un matelas, d’un sommier, de pieds de sommier et de platines de jumelage pour le sommier,
- Un encadrement de lit complet avec les mêmes composants que ci-dessus, mais avec une tête de lit et un tour de lit coordonné.

L’occasion pour les designers de faire preuve de fantaisie, d’audace et d’originalité.
Ainsi, les lits ronds deviennent rotatifs, lumineux ou ingénieux avec des coffres cachés. 

L’aspect chesterfield en cuir ou simili cuir de haute qualité tapissent des têtes de lit bien enveloppantes. Encore, l’encadrement de lit peut être à angle droit et les dosserets amovibles pour une composition ronde personnalisée.

En somme, choisir un lit rond, c’est choisir de dormir autrement. Avec esthétisme, originalité, sans renier la qualité du couchage et son bien-être.

Tous les produits  proposés sur Litrond.com sont de fabrication 100% française, italienne, belge ou allemande.

Retrouvez également toute notre gamme de linge de lit, draps, couettes, oreillers et protections rondes.

SMART BED : le meilleur du design pour la chambre et la maison

SMART BED offre aux particuliers, architectes et entreprises une parfaite vision de la production des plus grandes marques françaises et internationales de literie et de mobilier contemporain ou classique.

 

L’offre, résolument transversale et sélective permet de donner vie tout type de projet et de composer des environnements adaptés aux besoins et aux goûts de chacun.

Bons dormeurs et amateurs de décoration trouveront tous les composants du paysage domestique : lits, sommiers, matelas, oreillers et couettes, fauteuil, canapé, chaise et tabouret, bureaux, luminaires, mobilier pour enfants…

Enfin, les équipes SMART BED, composées de spécialises du bien dormir et de l’aménagement de la maison, vous garantissent compétences et qualité des prestations depuis l’assistance dans le choix des produits jusqu’à leur mise en œuvre.

Pour une chambre sans moustiques

Cet été, on choisit une solution naturelle pour se protéger contre les moustiques la nuit.

On a tous en tête cette scène cocasse et familière : nous, grimpé sur le lit sur la pointe des pieds, tentant de chasser le moustique, si petit, mais si bruyant, qui nous empêche de dormir, à l’aide de notre robe de chambre.

Souvent, la technique trouve bien vite ses limites, on essaie de se coucher, la couette recouvrant nos oreilles, et on se lève criblé de piqures urticantes.

Les femmes moustiques (car c’est bien d’elles qu’il s’agit) peuvent détecter le CO2 dégagé par le corps humain jusqu’à plusieurs dizaines de mètres.

Pour la repousser, certaines huiles essentielles, dont l’eucalyptus citronné et le géranium se révèlent très efficaces. N’hésitez pas à dormir avec un mouchoir légèrement imbibé posé sur votre chevet.

Non toxiques et agréables, elles seront vos meilleures alliées pour lutter contre l’insupportable « BzZzZzZz » des moustiques.

Montre-moi ta chambre, je te dirai qui tu es

C’est à partir de cette idée que le photographe James Mollison est allé à la rencontre de plusieurs enfants vivant sur les cinq continents.

Une chambre comme révélateur des conditions de vie, de la culture du pays et du respect accordé à l’enfance. Une galerie de portraits rassemblée dans l’album « Where childdren sleep » et soutenue par l’association Save the Children.

On passe de la mini-miss America dans une chambre de princesse, au matelas posé sur un tas d’ordures sur lequel un enfant roumain dort dans la banlieue de Rome.

Saisissant de réalité et de candeur.

De la nouveauté dans le lit

Pièce maîtresse de la chambre, mais jugé très ennuyeux à dessiner, le lit n’est pas le sujet préféré des designers !

Cette année, nous avons cependant vu dans les salons européens dédiés à la maison des créations surprenantes et des nouveautés qui font souffler un vent de fraîcheur sur la chambre.

Voici nos préférées :

Pour une chambre de star

Résolument bling bling, ce lit associe le classicisme du capitonnage de style Chesterfield et le brillant des Cristaux Swarovski.

Pour les avant-gardistes

Le secret de cette installation réside dans son plafond tendu lumineux circulaire simulant le lever et coucher du soleil, un plafond tendu acoustique amortissant les sons, un plafond tendu mural idéal pour la diffusion des sons.

L'intégration d'un diffuseur d'arôme et l'adjonction d'un dressing sur mesure, d’un lit rond, ainsi que des portes coulissantes complètent l'aménagement de cet espace particulier.

Ce nouveau concept du sommeil repose sur la récupération optimale de l'être humain dans un espace spécifique calme, chaud, intime, composé de matériaux naturels, ventilé, à humidité relative.

Pour les mordus de télévision

Body Impression propose enfin son lit multimédia. Concrètement, il s’agit d’un encadrement de lit complet, capitonné de cuir, dans lequel est intégrée une trappe (mécanique ou électrique) dissimulant un écran plat. L’avantage de ce nouveau produit français, par rapport à son homologue des Pays-Bas, est son adaptabilité. En effet, le choix du sommier et du matelas est libre (classique ou relaxation électrique), de même que celui du modèle d’écran. Ainsi, le dormeur n’est pas tributaire d’un confort de matelas qui ne lui convient pas, ou d’une qualité d’image non-appropriée. Enfin, une trappe située sur le côté de l’encadrement de lit peut recevoir lecteur DVD, Blu-Ray ou une console de jeu.

Gageons qu'avec tout ceci, vos soirées films prendront une toute nouvelle dimension.

Tous ces lits, et bien d'autres encore, sont disponibles dans nos établissements et sur nos sites www.walterbed.com et www.litrond.com .